美食精选:
AlieZ: [菜单] 芝士肠蛋卷+香菇玉米粒+木鱼花拌饭 [食材] 芝士片、火腿肠、鸡蛋、干香菇、玉米、胡萝卜、木鱼花、黑芝麻 [做法] 1、鸡蛋打散，放入盐巴和胡椒碎搅拌均匀。2、平底锅烧热刷油，倒入蛋液煎成蛋饼，放入火腿肠和芝士片，卷起，切块。3、西兰花焯熟，干香菇泡发后切粒，胡萝卜削皮切粒。4、将香菇炒香后，放入胡萝卜翻炒，加入盐巴、白糖和胡椒碎调味，倒入玉米粒、蚝油和玉米淀粉水煮至收汁即可。5、在白米饭表面撒上黑芝麻和木鱼花，吃的时候拌均匀即可。
AlieZ:
[菜单] 芝士肠蛋卷+香菇玉米粒+木鱼花拌饭 [食材] 芝士片、火腿肠、鸡蛋、干香菇、玉米、胡萝卜、木鱼花、黑芝麻 [做法] 1、鸡蛋打散，放入盐巴和胡椒碎搅拌均匀。2、平底锅烧热刷油，倒入蛋液煎成蛋饼，放入火腿肠和芝士片，卷起，切块。3、西兰花焯熟，干香菇泡发后切粒，胡萝卜削皮切粒。4、将香菇炒香后，放入胡萝卜翻炒，加入盐巴、白糖和胡椒碎调味，倒入玉米粒、蚝油和玉米淀粉水煮至收汁即可。5、在白米饭表面撒上黑芝麻和木鱼花，吃的时候拌均匀即可。
[菜单] 芝士肠蛋卷+香菇玉米粒+木鱼花拌饭
[食材] 芝士片、火腿肠、鸡蛋、干香菇、玉米、胡萝卜、木鱼花、黑芝麻
[做法] 1、鸡蛋打散，放入盐巴和胡椒碎搅拌均匀。2、平底锅烧热刷油，倒入蛋液煎成蛋饼，放入火腿肠和芝士片，卷起，切块。3、西兰花焯熟，干香菇泡发后切粒，胡萝卜削皮切粒。4、将香菇炒香后，放入胡萝卜翻炒，加入盐巴、白糖和胡椒碎调味，倒入玉米粒、蚝油和玉米淀粉水煮至收汁即可。5、在白米饭表面撒上黑芝麻和木鱼花，吃的时候拌均匀即可。
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